W łóżku spędzamy około 8 godzin każdego dnia. W tym czasie nasz organizm regeneruje się i przygotowuje na wyzwania, które czekają nas kolejnego dnia. Dlatego bardzo ważne jest, aby obudzić się wyspanym i wypoczętym. Warto pamiętać, że na jakość snu wpływa wiele czynników w tym odpowiednio dopasowana do pory roku kołdra. Zobacz jak wybrać idealną kołdrę zimową oraz gdzie ją kupić.
O czym pamiętać przygotowując swoje łóżko do spania?
Aby dobrze się wyspać musimy zadbać o odpowiednie posłanie. Jednym z najważniejszych jego elementów jest wygodny materac. Najlepiej postawić na model, który stworzył znany producent materacy. Należy pamiętać, że musi on być idealnie dopasowany do indywidualnych potrzeb użytkownika. Jednak poza materacem trzeba zaopatrzyć się także w odpowiednią pościel. Niezwykle ważnym elementem jest kołdra, która powinna być dostosowana do pory roku.
Jaka powinna być kołdra na zimę?
Na tak postawione pytanie odpowiedź nasuwa się automatycznie – ciepłe. W większości wypadków tak właśnie jest, aczkolwiek zanim kupimy grubą puchową kołdrę, najpierw zastanówmy się czy jest nam ona niezbędna. Kołdra zimowa powinna ogrzewać śpiących podczas snu. Warto jednak pamiętać, że w wielu mieszkaniach niezależnie od pory roku jest ciepło i gruba kołdra zamiast chronić przed chłodem prowadzi do przegrzewania, co utrudnia zasypianie i pogarsza jakość snu. Dlatego też często zamiast typowej zimowej kołdry lepiej postawić na model całoroczny, nieco cieńszy i lżejszy.
Zimowa kołdra – co powinna mieć wewnątrz?
O tym czy kołdra będzie ciepła w dużej mierze decyduje jej wypełnienie. Najlepiej sprawdza się wypełnienie naturalne z puchu (zwłaszcza gęsiego), pierza oraz wełny. Zaletami wypełnienia naturalnego jest utrzymywanie ciepła i duża przepuszczalność powietrza. Te cechy sprawiają, że kołdry puchowe i wełniane są ciepłe a zarazem ograniczają pocenie się skóry. Niestety nie każdy może korzystać z takich kołder. Alergicy powinni postawić na modele z wypełnieniem syntetycznym.
O czym pamiętać wybierając kołdrę na zimę?
Przede wszystkim należy wiedzieć, że kołdry na zimę powinny być dostosowane do potrzeb użytkownika. Jeśli w mieszkaniu jest ciepło przez cały rok najlepiej zrezygnować z typowo zimowego okrycia i wybrać nieco lżejsze całoroczne. W przypadku alergików należy zwrócić baczną uwagę na rodzaj wypełnienia, które znajduje się wewnątrz kołdry. Warto pamiętać, że kołdry z silikonowym wypełnieniem są hipoalergiczne i można je prać, ale są mniej trwale.
Gdzie kupić kołdrę zimową?
Do wyboru są dwie opcje –zakupy w sklepie stacjonarnym lub internetowym. Niewątpliwą zaletą sklepów stacjonarnych jest możliwość dotknięcia kołdry. Można sprawdzić jej grubość, miękkość tkaniny a także wagę. W przypadku sklepów internetowych możliwości sprawdzenia kołdry dotykiem niestety nie ma. Z drugiej strony wirtualne sklepy bardzo często mają niższe ceny, co warto wziąć również pod uwagę.
Zakup osobnych kołder na lato i zimę to doskonały pomysł. Warto jednak dobrze zastanowić się nad ich zakupem. Wiele naszych domów i mieszkań jest bardzo ciepłych przez cały rok, a co z tego wynika gruba puchowa kołdra nie zawsze się sprawdza.
