„ZARYSuj swoje zdrowie” wraca do Zabrza. Bieg połączą z profilaktyką cukrzycy

Aktywność fizyczna znów połączy się z pomaganiem i profilaktyką. 13 września 2026 roku w Zabrzu odbędzie się II edycja biegu „ZARYSuj swoje zdrowie”, organizowanego przez Fundację ZARYS pod hasłem „TRZYMAJ POZIOM”.

Bieg „ZARYSuj swoje zdrowie” odbędzie się w Zabrzu po raz drugi

Fundacja ZARYS zaprasza do udziału w II edycji biegu „ZARYSuj swoje zdrowie”. Tegoroczne hasło wydarzenia to „TRZYMAJ POZIOM”. Organizatorzy chcą zwrócić uwagę na profilaktykę cukrzycy oraz znaczenie zdrowego stylu życia w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.

Wydarzenie zaplanowano na 13 września 2026 roku w Zabrzu. Udział mogą wziąć zarówno osoby indywidualne, jak i firmowe reprezentacje, dla których bieg może być okazją do integracji zespołu, zadbania o zdrowie i wsparcia celu społecznego.

Dystans wynosi 5 km. Można go pokonać biegiem, spacerem albo w formule nordic walking.

Piknik Zdrowia i pakiet startowy dla uczestników

Biegowi będzie towarzyszyć Piknik Zdrowia. W programie znajdą się porady ekspertów, atrakcje dla najmłodszych oraz aktywności dla całych rodzin.

Każdy uczestnik otrzyma pakiet startowy, w którym znajdą się:

• pamiątkowa koszulka,
• medal,
• upominki od partnerów,
• voucher na badania w kierunku wczesnego wykrywania stanów przedcukrzycowych i cukrzycy.

Opłata startowa ma formę dobrowolnej darowizny na rzecz Fundacji ZARYS. Zebrane środki wesprą działania edukacyjne, profilaktyczne oraz inicjatywy skierowane do osób chorujących na cukrzycę.

Bieg wirtualny przez cały wrzesień

Osoby, które nie będą mogły pojawić się w Zabrzu 13 września, mogą wziąć udział w biegu wirtualnym. W tej formule dystans 5 km można pokonać przez cały wrzesień w dowolnym miejscu.

Rejestracja prowadzona jest na stronie: fundacjazarys.pl/rejestracja.